Ich biete dir ein Trainingsprogramm an, das auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Die Trainingsgruppen sind bewusst klein gehalten, damit ich mich bestmöglich auf dich konzentrieren kann. Durch gezieltes Feedback und individuelle Tipps unterstütze ich dich dabei, deine Fähigkeiten stetig zu verbessern und dein volles Potenzial auszuschöpfen. Deine individuelle Entwicklungsreise in meiner Academy basiert auf 3 Säulen.
INDIVIDUALISIERTES FUSSBALLTRAINING
Als Mitglied meiner Academie wirst du fast jede Woche eine zusätzliche Trainingseinheit genießen können, neben deinem regulären Vereinstraining. Eine Jahresmitgliedschaft ist mit 40 Trainingseinheiten konzipiert. Diese sind speziell darauf ausgerichtet, deine technischen Fertigkeiten zu verfeinern und dir eine intensive individuelle Betreuung zu bieten. Durch gezielte Übungen und fundierte Coaching-Methoden werden wir gemeinsam an der Weiterentwicklung deiner Balltechnik arbeiten.
BEWEGUNGSWERKSTATT
Die Ausführung jeglicher Bewegungen basiert auf dem Ausprägungslevel deiner koordinativ-kognitiven Grundfähigkeiten wie Rhythmisierungs-, Orientierungs-, Differenzierungs-, Kopplungs-, Reaktions-, Gleichgewichts- und Umstellungsfähigkeit. Diese Fähigkeiten werden vor allem in der Kindheit durch eine vielfältige Stimulation ausgeprägt, sind jedoch aufgrund der modernen gesellschaftlichen Lebensumstände leider nur selten optimal entwickelt. Um dir zu helfen, deinen Körper besser kennenzulernen und zu kontrollieren, habe ich in meiner Bewegungswerkstatt 25 Trainingseinheiten pro Jahr für dich vorgesehen. Diese Einheiten ermöglichen es dir, neue Bewegungen zu erlernen oder bereits bekannte Bewegungen zu perfektionieren.
INDIVIDUELLE HEIM-CHALLENGES
Um kontinuierlich an deiner ganzheitlichen Verbesserung zu arbeiten, biete ich dir nicht nur regelmäßige Trainingseinheiten, sondern auch individuelle Trainingsideen und Heimchallenges. Diese geben dir die Möglichkeit, auch außerhalb der regulären Trainingseinheiten an deinem Fortschritt zu arbeiten und dich weiterzuentwickeln. Solltest du einmal ein Training verpassen, kannst du auf mich zählen, um dir speziell auf dich zugeschnittene Trainingsideen zu geben. Diese Übungen und Challenges ermöglichen es dir, auch in Eigenregie an deinen Fähigkeiten zu arbeiten und dich kontinuierlich zu verbessern.
